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心理健康

人文学院2019级新生入学教育系列:新生适应周活动圆满结束

2019年10月29日 11:23 董芷怡、徐紫纯 、张德鹏 点击:[]

为使2019级新同学们更快地融入校园生活,人文学院于10月9日至20日开展了以“新学期、新生活、心向往”为主题的新生适应周系列活动。

青灯黄卷笔耕勤,文字点缀校园梦

为了引导新生更好地思考未来,做好规划,开启大学新的人生征程,学院心理委员联合会于10月9日至20日,面向全体新生开展了“我的大学,新的开始”主题征文活动。此项活动受到同学的积极响应,参赛作品达80余篇,主题鲜明、内容丰富,情感真挚细腻。最终15篇文章被评为优秀征文。

小便签承载大心愿,寄语中展望未来

10月20日上午,学院心理委员联合会在西区小广场开展“展望未来”心灵寄语活动,工作人员在现场准备了小贴纸,让来往的新生写下自己对大学生活的展望。来往的新生们纷纷拿起纸笔,认真的写下对未来的期望,用一张张小小的便利贴构造出灿烂的明天。

讲座中积累经验,交流中促进沟通

为加强新同学对心理知识的了解,引导同学们以积极乐观的心态迎接大学生活,10月20日下午,学院心理辅导老师李沙娜在新B103开展一场“美丽‘心’校园,幸福新起点”的心理健康主题宣讲会。李沙娜与新生们一起交流了入学期间常出现的心理困惑,耐心细致地提出了调整和解决的办法以供新生对照选择,并结合具体形象的小故事,引导新生们要正确认识自己,积极面对挫折,掌握情绪调适方法,保持良好心态,尽快适应大学生活。

                                              青青草坪做游戏,互动交流增感情

讲座结束后,心联成员带领新生在东区草坪上召开交流会。新生们就自己入学以来在学习、生活、工作中的感想、迷茫以及困惑进行了交流和探讨,优秀的学长、学姐们结合自身实际,为新生提出了不少好的意见和建议。交流会在温馨的游戏中结束。

新生适应周的成功举办,普及了心理健康知识,对引导新生尽快转变角色,更好更快地适应大学的学习和生活起到了积极作用,为我校和谐校园建设涂上了一抹温暖健康的“心”色彩。(特约通讯员:李沙娜)

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